„...mogę podsumować moje odchudzanie. Minęły 3 miesiące.
I mam SUPER REZULTAT !
W sumie w ciągu 3 miesięcy (i tydzień) schudłam… ponad 15 kg (a dokładniej SCHUDŁAM AŻ 15,2 kg!).
Jak dla mnie to rewelacja!....>>>"
10 mocnych naturalnych środków przeciwbólowych, które znajdziesz w swojej kuchni i przepis na domowy, własny napój uśmierzający ból – alternatywa dla przeciwbólowych leków bez recepty. Ponad 11 pożytecznych przepisów domowych.
Środki przeciwbólowe, takie jak ibuprofen i paracetamol stosowane są powszechnie aby ukoić nasze codzienne bóle. Wiele z tych leków bez recepty czyni szkody dla organizmu z powodu powszechnego nadużywania przy przewlekłym bólu.
Są to leki uzależniające i mogą powodować poważne uszkodzenia wątroby, nerek i jelit. Dlatego coraz więcej osób poszukuje naturalnych alternatyw w celu złagodzenia bólu i uzdrowienia swego ciała.
Popularne artykuły, które również interesują innych:
Oto lista 10 najlepszych środków przeciwbólowych, które można znaleźć w prawie każdej kuchni
1. KURKUMA
Kurkuma była używany od wieków w medycynie ajurwedyjskiej do zwalczania stanów zapalnych, wspomagania detoksykacji, naprawy tkanek, uśmierzania bólu i poprawy ogólnego stanu zdrowia.
Kurkuma działa jak potężny naturalny środek przeciwbólowy, łagodząc przewlekły ból, bóle mięśniowe, bóle pleców, zębów i stawów. Kurkuma może być używana do smaku w wielu potrawach lub może być dodawana do herbaty, smoothie lub soku.
PRZEPIS na wodę z kurkumą (i dlaczego pić ją codziennie rano >>> oraz rada: zawsze łącz kurkumę z czarnym pieprzem, aby zwiększyć dostępność biologiczną jej substancji czynnej, kurkuminy.
2. IMBIR
Korzeń imbiru to kolejny potężny naturalny środek przeciwbólowy zwalczający stan zapalny i ból. Znakomicie sprawdza się w leczeniu przewlekłego bólu stawów lub zapalenia stawów. Imbir działa dobrze w herbacie, smażonych potrawach, zupach, deserach i koktajlach.
PRZEPIS – Przeczytaj pod koniec tekstu przepis na uśmierzają ból i herbatę Chai Tea z imbirem w recepturze. Niektórzy ludzie są bardzo wrażliwi na imbir, więc dodawaj imbir stopniowo do swojej diety. Zobacz też >>> Rewelacyjne okłady na bóle stawów, reumatyzm, artretyzm i… >>>
3. PAPRYKA CHILI
Jeśli lubisz ostre jedzenie, to mam dobre wieści dla Ciebie. Kapsaicyna główny związek wielu ostrych papryk, posiada właściwości uśmierzające ból. Zakłóca i osłabia sygnały bólowe przekazywane do mózgu. Kapsaicyna czyni cuda w leczeniu bólu stawów, fibromialgii, przy półpaścu, migrenie i bólu głowy.
PRZEPIS I – Jeśli możesz znieść ostry smak dodaj maksymalnie 3 łyżeczki pieprzu cayenne do jednej szklanki wody i wypij dla natychmiastowej ulgi w bólu.
PRZEPIS II – Lekarz radzi. Miej tę przyprawę w domu, ona zatrzymuje atak serca i… Przepis jak ją użyć >>>
Zobacz też jak zrobić domową maść NA BÓLE, ODCHUDZANIE, ŁUSZCZYCĘ i… >>>.
4. CZOSNEK
Czosnek ma długą historię pomagania ludziom w przypadku bólu zębów, infekcji ucha i bóli artretycznych.
PRZEPIS – Można po prostu zrobić własny olej czosnkowy przez podgrzewanie na wolnym ogniu 3 zmiażdżonych ząbków czosnku w 1/2 szklanki oliwy z oliwek przez 2 minuty. Następnie przecedź olej i przechowuj w lodówce przez okres do 2 tygodni. Delikatnie masuj, wstępnie ogrzanym olejem czosnkowym bolące stawy lub mięśnie lub dodaj 2 krople ciepłego oleju do zakażonego ucha, aby odczuć szybką ulgę. W przypadku bólu zęba należy zrobić pastę z czosnku i szczypty soli i stosować na chory ząb.
5. GOŹDZIKI
Goździki, to kolejny świetny naturalny środek łagodzący ból zęba lub dziąseł.
PRZEPIS – Wystarczy żuć ząbek, który będzie uwalniać swoją potężną substancję przeciwbólową, eugenol. Jeśli nie możesz znieść jego smaku, przygotuj zamiast tego mocny napar z goździków.
6. WIŚNIE
Wiśnie są doskonałym i smacznym sposobem zmniejszenia zapalenia stawów, dny lub przewlekłych bólów głowy. Wysoki poziom antocyjanów jest odpowiedzialny za ich właściwości przeciwzapalne i efekt ukojenia bólu. Związki te eliminują enzymy odpowiedzialne za stany zapalne tkanek i ból.
7. OCET JABŁKOWY
Ocet jabłkowy jest naturalnym i uniwersalnym środkiem leczniczym. Działa cuda w uzdrawianiu i łagodzeniu bolesnych napadów zgagi. Działa alkalizująco i pomaga organizmowi skuteczniej rozbijać cząsteczki tłuszczu i białek, aby uniknąć zgagi.
PRZEPIS – Jeśli często cierpisz z powodu zgagi po obfitym posiłku, pij 1 szklankę wody z jedną łyżką octu jabłkowego przed posiłkiem lub sącz powoli po posiłku, a znajdziesz ulgę.
8. KORA WIERZBY BIAŁEJ
Kora wierzby białej była kiedyś używana przez Greków jako naturalna forma aspiryny. Jej aktywny składnik, salicyna jest dobrze znana ze swoich właściwości łagodzenia bólu i ma ten sam efekt, jak syntetyczne leki acetylosalicylowe dostępne na rynku.
PRZEPIS – Można ją używać w różnych przypadkach bólu, poczynając od pleców, stawów i bóli mięśni do bólu głowy i zębów. Korę wierzby można dostać w postaci proszku, herbat ziołowych lub w kapsułkach.
9. POKARMY BOGATE W MAGNEZ
W dzisiejszych czasach wiele osób wykazuje objawy niedoboru magnezu. Magnez odgrywa kluczową rolę w wielu funkcjach naszego organizmu, takich jak normalne funkcjonowanie nerwów i mięśni.
PRZEPIS – Wielu ludzi znajduje ulgę dodając więcej pokarmów bogatych w magnez do swojej diety, suplementując magnez lub stosując kąpiele z solą Epsom.
Bądź na bieżąco >>> hotto.pl>>> , czyli ZNANE i POPULARNE W INTERNECIE Domowe Sposoby na Zdrowie i Urodę – każdego dnia nowe i trendujące informacje – dlatego na facebook(u) koniecznie >>> POLUB STRONĘ hotto
10. JAGODY
Jagody to najlepszy naturalny środek w leczeniu i zapobieganiu infekcji dróg moczowych. Są naładowane garbnikami, które są bardzo skuteczne w zabijaniu złych bakterie wywołujących zakażenia dróg moczowych.
PRZEPIS – Napój Łagodzący Ból – Chai Tea
2 szklanki wody
2 łyżeczki liści czarnej herbaty
1 ok 2,5 cm długości kawałek korzenia imbiru, obrany i starty
2 szt. kardamonu, lekko zgniecione
1/4 łyżeczki sproszkowanego cynamonu
1/2 filiżanki mleka migdałowego (lub innego mleka do wyboru)
2 łyżeczki miodu
Przygotowanie i stosowanie: Gotuj wodę, cynamon, imbir, kardamon przez 10 minut. Dodaj liście czarnej herbaty i gotuj jeszcze przez 1 do 2 minut. Zdejmij z ognia i dodaj mleko migdałowe, ciągle mieszając. Odcedź, posłódź miodem i ciesz się łagodzącą ból herbatą! Jeśli ból będzie się utrzymywał, tak jak i w razie wątpliwości, należy skontaktować się z lekarzem, aby dowiedzieć się, co się dzieje.
Jeśli podoba Ci się mój blog polub i udostępnij go innym. Sprawdź też inne wpisy na blogu.
źródło: healthy-holistic-living.com/10-powerful-natural-painkillers-found-pantry-pain-relieving-tea-recipe.html
