Budzisz się w nocy ? Sprawdź co chce Ci przekazać Twój organizm
Sprawdź, o której godzinie najczęściej budzisz się w nocy a dowiesz się co chce Ci przekazać Twój organizm.
Dowiedz się, który z organów nie pozwala na dalsze spanie.
Według medycyny chińskiej łatwo można stwierdzić, który organ nie pozwala nam spać jeśli budzimy się w naturalny sposób ze snu w nocy i do tego często o tych samych godzinach.
Dowiedz się, który z organów nie pozwala na dalsze spanie.
1. Masz trudność ze spaniem między 21.00 a 23.00 godziną – AKTYWNOŚĆ NACZYŃ KRWIONOŚNYCH.
Możemy mieć problemy z:
– odpornością,
– nadnerczami,
– tarczycą,
– niedoborem żelaza.
Czynnik psychologiczny to:
– stres,
– zaburzenia w myślach i
– obsesja na punkcie własnej osoby.
2. Budzimy się między 23.00 a 1.00 godziną – AKTYWNOŚĆ WORECZKA ŻÓŁCIOWEGO.
Woreczek żółciowy jest odpowiedzialny za przetwarzanie tłuszczów, które zostały zużyte w ciągu dnia (należy uwzględnić w diecie więcej zdrowych tłuszczów).
Czynnik psychologiczny to:
– brak pewności siebie,
– potrzeba przekonania siebie lub innych do jakiejś sprawy.
3. Budzimy się między 1.00 a 3.00 godziną – AKTYWNOŚĆ WĄTROBY.
Za mocno obciążamy wątrobę m.in jedząc zbyt tłusto, spożywając za dużo alkoholu (należy dokonać zmian w diecie).
Czynnik psychologiczny to:
– gniew,
– złość i
– poczucie winy.
4. Budzimy się między 3.00 a 5.00 godziną – Twój organizm potrzebuje WIĘCEJ TLENU i ZDROWSZEGO JEDZENIA.
Czynnik psychologiczny to:
– smutek,
– żal
5. Budzimy się między 5.00 a 7.00 godziną – AKTYWNOŚĆ OKRĘŻNICY.
Gdy się budzisz w tym czasie, najczęściej okazuje się, że masz ochotę iść do toalety (pij więcej wody w ciągu dnia).
Czynnik psychologiczny to:
– poczucie braku postępu w życiu.
A w razie trudności z zasypianiem możesz skorzystać z prostego przepisu NA BEZSENNOŚĆ i zrobić COŚ NA SEN albo ze specjalnych ZIÓŁ NA SEN
źródło:zdrowie.hotto.pl