... ...

JAK SIĘ POZBYĆ BÓLU PLECÓW W 60 SEKUND BEZ LEKÓW I BEZ MASAŻU-BÓL MIJA W 60 SEKUND

Udostępnij innym

Jak schudnąć 10-15 kg bez odchudzania „...mogę podsumować moje odchudzanie. Minęły 3 miesiące. I mam SUPER REZULTAT ! W sumie w ciągu 3 miesięcy (i tydzień) schudłam… ponad 15 kg (a dokładniej SCHUDŁAM AŻ 15,2 kg!). Jak dla mnie to rewelacja!....>>>"    
JAK SIĘ POZBYĆ BÓLU PLECÓW W 60 SEKUND BEZ LEKÓW I BEZ MASAŻU-BÓL MIJA W 60 SEKUND
4.7 (93.33%) 9 votes

BÓL MIJA W 60 SEKUND – Czy wiesz, że możesz się pozbyć bólu pleców i kręgosłupa w 60 sekund? (bez brania leków i bez masażu). Robimy to samodzielnie. Sprawdzone – to działa.

Ta rewelacyjna metoda na szybkie pozbycie się bólu pleców jest bardzo prosta.

Pomaga nie tylko na ból pleców czy kręgosłupa ale także na bóle głowy i na … bezsenność..

A jeśli będziesz wykonywać to ćwiczenie regularnie, możesz znacząco zmniejszyć te bóle na stałe.

POLUB BLOGA na FB i udostępnij >

Metoda ta nie wymaga ani specjalistycznej wiedzy, ani leków czy pomocy masażystów.

Robimy to samodzielnie.

Sprawdź też jak się robi domowe remedium na pozbycie się bólu pleców, kręgosłupa i rwy kulszowej  >>>

 
loading...
       

HOTTO.PL-BOL-PLECOW-JAK-W-60-SEKUND-POZBYC-SIE-BOLU-BEZ-MASAZU

Ból mija w 60 sekund.

Wystarczy zrobić BARDZO PROSTE ĆWICZENIE ODDECHOWE A BÓL PLECÓW CZY KRĘGOSŁUPA USTĄPI NIEMAL NATYCHMIAST.

Sprawdzone – to działa.

Pomaga nie tylko na ból pleców czy kręgosłupa ale także na bóle głowy i na … bezsenność..

A jeśli będziesz wykonywać to ćwiczenie regularnie, możesz znacząco zmniejszyć te bóle na stałe.

A oto jak wykonać to proste ĆWICZENIE ODDECHOWE NA BÓLE PLECÓW I KRĘGOSŁUPA

1. usiądź lub połóż się wygodnie.
Dotknij końcem języka miejsce tuż za górnymi zębami i zrób wydech przez usta (tak aby było słychać delikatny dźwięk syczenia)

2. zamknij usta i zrób wdech przez nos licząc po cichu do czterech.
Potem wstrzymaj oddech licząc do siedmiu.

3. wydech przez usta tak jak w punkcie 1 (licząc do ośmiu)

4. zrób znowu wdech

POWTÓRZ TEN CYKL 3 razy

I już…

Przekaż koniecznie innym, gdyż to skuteczna metoda.

Jeśli podoba Ci się mój blog polub i udostępnij go innym. Sprawdź też inne wpisy na blogu.
loading...
  Jak schudnąć 10-15 kg bez odchudzania „No to mogę podsumować moje odchudzanie. Minęły 3 miesiące. I mam SUPER REZULTAT ! W sumie w ciągu 3 miesięcy (i tydzień) schudłam… ponad 15 kg (a dokładniej SCHUDŁAM AŻ 15,2 kg!). JAK DLA MNIE REWELACJA!....>>>"

źródlo: zdrowie.hotto.pl


Udostępnij innym

Comments

comments

Jak schudnąć 10-15 kg bez odchudzania „No to mogę podsumować moje odchudzanie. Minęły 3 miesiące. I mam SUPER REZULTAT ! W sumie w ciągu 3 miesięcy (i tydzień) schudłam… ponad 15 kg (a dokładniej SCHUDŁAM AŻ 15,2 kg!). Jak dla mnie to rewelacja!....>>>"

error: Content is protected !!
To lubię: | CoWartoZobaczyc | FreePhotos | ZDROWIE | Zdrowie-Uroda | Dlaczego | HUMOR | Tajemnicze | ŚmieszneZwierzęta | BUZZ | PrzepisyNaZdrowie | ODCHUDZANIE | hot | CzasNaZioła | OtoDlaczego | podróże | fun | Sposoby | popularne | Naturalne | Uroda | zwierzaki | Ciekawostki | UlubioneInspiracje