„...mogę podsumować moje odchudzanie. Minęły 3 miesiące.
I mam SUPER REZULTAT !
W sumie w ciągu 3 miesięcy (i tydzień) schudłam… ponad 15 kg (a dokładniej SCHUDŁAM AŻ 15,2 kg!).
Jak dla mnie to rewelacja!....>>>"
Przez długi czas, sok z ziemniaków był wykorzystywany jako środek leczniczy do szerokiej gamy chorób, od zaburzeń stanu skóry po zaparcia, stany zapalne a nawet raka. Nie jest to zaskoczeniem, gdyż jest doskonałym źródłem błonnika, witaminy A, witaminy B, witaminy C, węglowodanów, potasu, fosforu, wapnia, manganu, żelaza i innych składników. Dlatego warto wziąć pod uwagę sok z surowych ziemniaków. Jest jednak ważny warunek. Nie z każdych ziemniaków robimy sok (i należy również pamiętać, że pijemy sok z ziemniaków ale nie jemy surowych ziemniaków). Ważne, żeby były bez zielonej skórki i bez kiełków czy tzw oczek. Takie ziemniaki nie nadają się. No i kwestia źródła skąd ziemniaki pochodzą. Najlepiej gdy są z gospodarstwa ekologicznego.
Oto 27 PRZEPISÓW i korzyści dla ZDROWIA, SKÓRY, WŁOSÓW i SZCZUPŁEJ FIGURY z surowego ZIEMNIAKA
PRZEPISY Z SUROWEGO ZIEMNIAKA DLA ZDROWIA:
1. ZAPALENIE I BÓLE STAWÓW – Jak wspomniano wcześniej, sok z ziemniaka jest wspaniałym środkiem przeciwzapalnym. Oprócz czynienia cudów z zapalnymi zaburzeniami skóry, takich jak np. zajady, może być również stosowany jako środek na ból i zapalenie stawów, dnę moczanową oraz ból pleców. Aby uzyskać najlepsze rezultaty, pij go rano przed zjedzeniem śniadania.
2. CHOROBY UKŁADU SERCOWO-NACZYNIOWEGO – Zdrowy dla serca, sok ziemniaczany pozwala uniknąć zablokowania tętnic i zawałów serca.
3. NADCIŚNIENIE – pij jedną lub dwie szklanki surowego soku ziemniaczanego dziennie
4. RAK – Choć nie jest to jeszcze udowodnione naukowo, wiele świadczy o skuteczności soku ziemniaczanego w leczeniu raka. Powiada się, że codzienne picie go pomaga zwalczać komórki rakowe i hamuje uszkodzenia innych, zdrowych komórek.
5. CHOROBY NEREK – Pij sok z ziemniaków, aby zapobiec tworzeniu się kamienia wapniowego w drogach moczowych.
6. ZŁY CHOLESTEROL – Codzienne picie soku ziemniaczanego obniża zły cholesterol.
7. ZGAGA / REFLUKS – Gdy pierwszą rzeczą jaka spożywasz w godzinach porannych jest sok z ziemniaków, ma on mieć , jak się mówi, pozytywne skutki dla ludzi cierpiących z powodu choroby refluksowej przełyku.
Popularne artykuły, które również interesują innych:
PRZEPISY Z SUROWEGO ZIEMNIAKA DLA SKÓRY:
8. ZAJADY – Jednym z najważniejszych celów stosowania soku ziemniaczanego jest leczenia zajadów, częste zaburzenie skóry, charakteryzujący się zaczerwienieniem i obrzękiem kącików ust. Sok z ziemniaków jest znany jako skuteczny środek przeciwzapalny więc zastosowanie go miejscowo może stonować zmiany skórne w krótkim czasie. Jeśli byłoby twoim nawykiem pić codziennie sok z ziemniaków, otrzymałbyś wystarczająca ilość witaminy B complex, potrzebnej żeby zwalczyć zajady. Eksperci twierdzą, że to niedobór witaminy B jest główną przyczyną tego problemu skóry.
9. WYPRYSKI – W leczeniu wyprysków nanieść obfitą ilość zimnego soku ziemniaczanego na zmienioną chorobowo skórę raz dziennie.
10. OPARZENIA SŁONECZNE – Zastosuj zimny sok z ziemniaków na spaloną słońcem skórę. Da to uczucie chłodu, które złagodzi pieczenie i ból.
11. CIENIE POD OCZAMI – Namocz bawełniane waciki sokiem ziemniaczanym. Umieść je pod oczami każdego wieczoru przed pójściem spać. Pożegnasz się z tymi nieestetycznymi cieniami w ciagu tygodnia.
12. PODPUCHNIĘTE OCZY I ZMĘCZONA KÓRA – Namocz wacik w soku ziemniaczanym i wcieraj delikatnie w skórę pod zmęczone oczy.
13. SUCHA SKÓRA – Oprócz stosowania soku ziemniaczanego na skórę, pomaga również picie jednego kieliszka soku codziennie. Jest to dobre dla skóry suchej i ochrony skóry przed toksynami.
14. ZMARSZCZKI – Trzymaj się od zmarszczek na dystans przecierając twarz każdego dnia delikatnie sokiem z ziemniaczanym. To również nadaje skórze młodzieńczy blask.
15. ROZJAŚNIANIE SKÓRY – Sok z ziemniaków jest naturalnym rozjaśniaczem skóry. Wymieszaj z sokiem z cytryny i stosuj na ciemnych obszarach skóry. Alternatywą jest mieszanie soku ziemniaczanego z ogórkiem.
16. PRZECIW STARZENIU – Można stosować maskę wykonaną z soku z ziemniaków i twarogu. Jest to świetny sposób, aby nawilżyć skórę i zmniejszyć objawy starzenia takie jak zmarszczki. Mieszanie soku z ziemniaków z oliwą z oliwek może pomóc pozbyć się kurzych łapek i cieni pod oczami.
17. EGZEMY – Oprócz zajadów, picie soku z ziemniaków może pomóc również w leczeniu egzemy, kolejnym częstym problemie skórnym.
Bądź na bieżąco >>> hotto.pl, czyli ZNANE i POPULARNE W INTERNECIE Domowe Sposoby na Zdrowie i Urodę – każdego dnia nowe i trendujące informacje – dlatego na facebook(u) koniecznie >>> POLUB STRONĘ hotto
PRZEPISY Z SUROWEGO ZIEMNIAKA DLA WŁOSÓW:
18. SIWE WŁOSY – Zamiast wody do spłukania szamponu z włosów, użyj soku ziemniaczanego, co pomoże ci przyciemnić siwe włosy, a także nadać im piękny blask.
19. ŁYSIENIE – Soku ziemniaków można stosować do przyspieszenia wzrostu włosów. Aby to zrobić, należy zmieszać go z białkiem jajka i miodem. Nałożyć na włosy i pozostawić tam przez dwie godziny. Umyć łagodnym szamponem, a następnie spłukać wodą.
20. SUCHE WŁOSY – Mieszanka z aloesu i soku ziemniaczanego można przywrócić zdrowy blask twoim suchym i kręconym włosom.
PRZEPISY Z SUROWEGO ZIEMNIAKA NA ODCHUDZANIE, TRAWIENIE, CUKRZYCĘ:
21. ODCHUDZANIE – Ten sok warzywny może również pomóc w odchudzaniu. Pij dwa razy dziennie – pierwszy raz rano na czczo i następny, około dwóch do trzech godzin przed snem.
22. TRAWIENIE ZAPARCIA, BIEGUNKI, WZDĘCIE I NIESTRAWNOŚCI – Regularne spożywanie soku ziemniaczanego może poprawić trawienie i zapobiec takim dolegliwościom jak zaparcia, biegunki, wzdęcia i niestrawność.
23. CUKRZYCA – pij jedną lub dwie szklanki surowego soku ziemniaczanego dziennie
24. WRZODY W UKŁADZIE TRAWIENNYM – Wymieszaj sok z ziemniaków z sokiem z marchwi w celu leczenia wrzodu.
25. ZATRUCIE POKARMOWE – Sok z ziemniaków zmieszany z czystym miodem lub sokiem z marchwi zdziała cuda przy zatruciu pokarmowym.
26. CHOROBY WĄTROBY I TRZUSTKI – pij jedną lub dwie szklanki surowego soku ziemniaczanego dziennie
27. DETOKS ORGANIZMU – Sok z ziemniaków pomaga wypłukać toksyny z organizmu. Dzięki temu można uniknąć licznych problemów zdrowotnych, takich jak zajady. Zajady są zwykle spowodowane przez zakażenie bakteryjne lub grzybicze, które nie pojawi się jeśli odporność immunologiczna organizmu jest silna. Przeciążenie toksynami może pogarszać twoją obronę immunologiczną więc pijąc sok z ziemniaków do detoksykacji, możesz pomóc wzmocnić swój układ odpornościowy do walki ze stanem zapalnym.
JAK WIDAĆ, LISTA KORZYŚCI JEST WSPANIAŁA, przyzwyczaj się zatem do codziennego picia soku z ziemniaków.
Jeśli podoba Ci się mój blog polub i udostępnij go innym. Sprawdź też inne wpisy na blogu.
źródło: stylecraze.com/articles/benefits-of-potato-for-skin-hair-and-health/
, naturalmedicinebox.net/25-raw-potato-juice-benefits-for-skin-hair-and-health/
