„...mogę podsumować moje odchudzanie. Minęły 3 miesiące.
I mam SUPER REZULTAT !
W sumie w ciągu 3 miesięcy (i tydzień) schudłam… ponad 15 kg (a dokładniej SCHUDŁAM AŻ 15,2 kg!).
Jak dla mnie to rewelacja!....>>>"
DOMOWE SPOSOBY NA HEMOROIDY – ZIEMNIAK, MIÓD, CZOSNEK, NASIADÓWKI… i krem na hemoroidy pod oczy
Żylaki odbytu, czyli hemoroidy są to guzki krwawnicze, które wyglądają jak małe poduszeczki i są wypełnione krwią.
Hemoroidy to nieprzyjemna dolegliwość, która często przytrafia się kobietom w ciąży. Dotyka to również osoby, które mają problemy z zaparciami.
To pora temu zaradzić.
Okazuje się, że są skuteczne, domowe sposoby na hemoroidy. I do tego naturalne.
Zanim o domowych sposobach na hemoroidy, sprawdźmy jak im zapobiegać
HEMOROIDY – PRZYCZYNY i 8 SPOSOBÓW, ŻEBY NIGDY NIE DOSTAĆ HEMOROIDÓW, CZYLI JAK ZAPOBIEC HEMOROIDOM plus SPECJALNA MIKSTURA, KTÓRA DODATKOWO ODCHUDZA
A oto i one:
Sposób 1 na zapobieganie hemoroidów to PICIE ODPOWIEDNIEJ ILOŚCI PŁYNÓW
W tym przypadku nie liczymy za wypite płyny kawy ani herbaty, która wysusza zamiast nawadniać.
Wypijamy 1,5 litra wody.
Sposób 2 na zapobieganie hemoroidów to JEDZENIE OWOCÓW I WARZYW
Owoce i warzywa pobudzają perystaltykę jelit, dostarczając również odpowiedniej ilości błonnika i cennych składników i witamin.
Dzięki jedzeniu owoców i warzyw unikamy również problemów z wypróżnieniem.
Sposób 3 na zapobieganie hemoroidów to ĆWICZENIA
Ruch pobudza perystaltykę jelit.
Dzięki temu unikamy zaprać a wypróżnienia odbywają się z mniejszym wysiłkiem.
Można skorzystać z 30 dniowego wyzwania, czyli PLANU MEL B (kompletne i niezwykle skuteczne ćwiczenia na odchudzanie, brzuch, uda, pośladki)
Sposób 4 na zapobieganie hemoroidów to ZWALCZENIE ZAPARĆ
Wszystkie 4 sposoby są również zalecane w celu pozbycia się zaparć.
Odpowiednia ilość błonnika, wody i ruchu zapewnia nam właściwą pracę jelit.
Jeśli mimo wszystko występują problemy z zaparciami warto przebadać sobie tarczycę (zrobić podstawowe badania z krwi, czyli TSH, FT3 i FT4).
Jeśli nadal nie mamy efektów, dobrze jest przed wypiciem mikstury z siemienia lnianego wypić szklankę ciepłej wody z cytryną (lub nawet z dodatkiem dobrego oleju lnianego)
Sposób 5 na zapobieganie hemoroidów to KORZYSTANIE Z TOALETY WE WŁAŚCIWY SPOSÓB.
W tym przypadku chodzi oto aby nie powstrzymywać parcia gdy mamy potrzebę wypróżnienia.
Ustalić również pewne określone godziny (np rano po zjedzeniu mikstury z siemienia lnianego – opisana w sposobie 1) kiedy udajemy się do toalety, nawet wtedy gdy nie odczuwamy potrzeby wypróżnienia.
Po jakimś czasie wypróżnienia staną się regularne w takim momencie.
Sposób 6 na zapobieganie hemoroidów – NIE SIEDŹ DŁUGO W TEJ SAMEJ POZYCJI
Nie siedź długo w tej samej pozycji (zwłaszcza na niewygodnych twardych krzesłach).
Siedzenie na niewygodnych krzesłach powoduje gorsze ukrwienie dolnej części ciała.
Unikaj tego, zwłaszcza w pracy siedź w wygodny sposób.
Rób przerwy, przespaceruj się chwilę.
Sposób 7 na zapobieganie hemoroidów to INTYMNA HIGIENA
Konieczna jest właściwa higiena miejsc intymnych (najlepiej zrobić to dobrym żelem do higieny intymnej, który zawiera kwas mlekowy, odbudowujący właściwą barierę ochronną i prebiotyk).
Należy po umyciu wysuszyć umyte miejsca.
ZAPOBIEGAJĄC POWSTAWANIU HEMOROIDÓW MAMY DODATKOWĄ KORZYŚĆ – ODCHUDZAMY SIĘ.
Sposób 8 na zapobieganie hemoroidów to SPOŻYWANIE WIĘKSZEJ ILOŚCI BŁONNIKA.
Dzienne zapotrzebowanie (25-30 g) błonnika można znakomicie uzupełnić spożywając każdego ranka na czczo poniższą miksturę z siemienia lnianego.
MIKSTURA NA ZAPARCIA I ODCHUDZANIE – Istny wymiatacz
Sporządzamy ją w następujący sposób:
1 sposób – wieczorem 2 łyżki całych ziaren siemienia lnianego wsypujemy do szklanki i zalewamy wrzątkiem (wieczorem), przykrywamy i zostawiamy do wypicia rano następnego dnia.
Mikstura będzie przypominała swoją konsystencją kleik.
Pamiętaj tylko pić w ciągu dnia 1,5-2 litrów wody (żeby nie doszło do większych zaparć)
2 sposób – jest podobny ale tu używamy mielone ziarna siemienia – rano 2 łyżki siemienia lnianego miksujemy w młynku do kawy (tylko w młynku do kawy możliwe jest zmielenie ziaren) i zalewamy 100 ml kefiru.
Mieszamy i wypijamy.
Ten 2 sposób (mielone siemię lniane z kefirem) jest również bardzo dobry NA ODCHUDZANIE – to ISTNY WYMIATACZ.
Jeśli chcemy schudnąć 3 kg w tydzień to ten sposób jest bardzo skuteczny.
i zawsze można dodatkowo wspomóc się:
– przed wypiciem mikstury z siemienia lnianego wypić szklankę ciepłej wody z cytryną
(lub nawet z dodatkiem 1 łyżki dobrego oleju lnianego z dużą ilością kwasów omega 3 wymieszanego z letnią wodą).
Możemy też zastosować specjalnie dobrane KONCENTRATY ZIÓŁ NA TRAWIENIE, POPRAWĘ METABOLIZMU I ODCHUDZANIE
I na koniec, to co zapowiedziane we wstępie:
DOMOWE SPOSOBY NA HEMOROIDY – ZIEMNIAK, MIÓD, CZOSNEK, NASIADÓWKI… i o co chodzi z tym pomysłem pt. „krem na hemoroidy pod oczy”
Te domowe sposoby na hemoroidy mogą się wydawać dziwne.
Ale są stosowane od lat (jako babcine sposoby) i do tego są naturalne.
Na ile są skuteczne, nie umiem powiedzieć… nie mam hemoroidów.
DOMOWE SPOSOBY NA HEMOROIDY ZIEMNIAK – przepis
Surowego ziemniaka obierz i wykrój z niego czopek wielkości (jak wszystkie inne lecznicze czopki) małego palca i włóż do odbytu.
Ten czopek z ziemniaka zostawiasz na całą noc. Rano czopek z ziemniaka usuwasz i podmywasz się dokładnie.
Czopek z ziemniaka pomaga na bolesne hemoroidy i na hemoroidy krwawiące.
DOMOWE SPOSOBY NA HEMOROIDY MIÓD – PRZEPIS
Skórę w okolicy odbytu posmaruj miodem.
Połóż się na boku (postępuj jak przy wkładaniu czopka).
Po kilku minutach spłucz ciepłą wodą.
Miód działa łagodząco na hemoroidy (oczywiście metoda ta jest wskazana tylko dla osób nie uczulonych na miód).
DOMOWE SPOSOBY NA HEMOROIDY CZOSNEK – PRZEPIS
Obierz ząbek czosnku i włóż (tak jak czopek) do odbytu.
Połóż się na boku (postępuj jak przy wkładaniu czopka) i po kilku minutach wyjmij.
A następnie podmyj się dokładnie lub weź kąpiel i usuń resztki czosnku.
Ta metoda może być niestety fatalna jeśli są w tym momencie krwawiące hemoroidy.
Czosnek działa przeciwzapalnie ale jego sok jest piekący, więc jeśli są hemoroidy krwawiące, nie stosuj tej metody.
Jeśli masz krwawiące hemoroidy, zastosuj w/w czopek z ziemniaka
DOMOWE SPOSOBY NA HEMOROIDY NASIADÓWKI
– Nasiadówka z cebuli na hemoroidy
W 0,5 l. mleka gotuj 3-4 cebule do miękkości, gdy wywar ostygnie wlej do miski z zrób nasiadówkę.
Woda nie może być ani za ciepła ani za zimna.
– Nasiadówka z kory dębu (lub mocnej czarnej herbaty)
Zalej 0,5 l wody 1-2 łyżki kory dębu i zagotuj w rondelku. Nakryj napar talerzykiem do wystygnięcia. Zrób nasiadówkę (podobnie jak wyżej)
I na koniec coś niezwykle idiotycznego i groźnego czyli:
KREM NA HEMOROIDY POD OCZY (?!) – nawet taki pomysł stosują niektóre kobiety
Tak.
Dokładnie „krem na hemoroidy pod oczy„.
To jakiś totalnie odlotowy pomysł niektórych kobiet zapatrzonych na dziwne wynalazki celebrytek.
Wydawać, by się mogło, że jeśli krem na hemoroidy działa obkurczająco na hemoroidy, to może się nadawać na worki pod oczami i na … wygładzenie zmarszczek.
Nic bardziej złudnego.
Składy kosmetyków do twarzy i pod oczy są szczególnie rygorystycznie dobierane.
Wystarczy przeczytać etykietę.
Nie znajdziemy tam np. sterydów, które w niektórych kremach na hemoroidy występują.
Zapewniam, że kładąc sobie krem na hemoroidy pod oczy mamy gwarantowane problemy.
Nie dość, ze przeznaczenie nie jest właściwe i składniki mogą być dla skóry twarzy niebezpieczne, to…
Krem na hemoroidy kładziony pod oczy może spowodować szybkie przyzwyczajenie się skóry. I w efekcie skóra twarzy pod oczami będzie tego kremu potrzebować.
Zapewniam, że krem na hemoroidy należy stosować na hemoroidy a nie pod oczy czy gdziekolwiek indziej.
No chyba, że nie zależy nam na naturalnym, zdrowym wyglądzie.
I mamy dużo pieniędzy na kosmetyczkę lub w przyszłości na operacje plastyczne.
zobacz więcej: hotto.pl
#zdrowie #ciekawe #popularne #hotto #porady #kobieta #zdrowotne #przepisy #rady #metody #ciekawostki
...
źródło:zdrowie
Skuteczne DOMOWE SPOSOBY NA HEMOROIDY – ZIEMNIAK, MIÓD, CZOSNEK, NASIADÓWKI… i… o zgrozo… krem na hemoroidy pod oczy!!!
Jak zapobiegać hemoroidom. Jakie są naturalne, domowe sposoby na hemoroidy. Kilka dobrych przepisów babcinych
I dlaczego niektóre kobiety stosują krem na hemoroidy pod oczy i co z tego wynika.
#hemoroidy #zdrowie #kobieta #poradyzdrowotne #naturalne #domowe #sposoby #zdrowe #przepisy #hotto #zdrowo #leczenie #przepis
http://hotto.pl/domowe-sposoby-na-hemoroidy-ziemniak-miod-czosnek-nasiadowki-i-krem-na-hemoroidy-pod-oczy/ …
